【嘉宝果的营养价值及功效是什么】嘉宝果，又称“巴西树葡萄”，是一种营养丰富、口感独特的水果。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
营养价值：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 67千卡 |
| 碳水化合物 | 15克 |
| 膳食纤维 | 2.3克 |
| 维生素C | 12毫克 |
| 钾 | 230毫克 |
| 铁 | 0.4毫克 |
主要功效：
- 抗氧化：富含维生素C和多酚类物质，有助于清除自由基。
- 增强免疫力：维生素C可提升免疫系统功能。
- 促进消化：膳食纤维有助于改善肠道健康。
- 保护心血管：钾元素有助于调节血压，维护心脏健康。
总之，嘉宝果不仅美味，还是一种健康的天然食品，适合日常食用。
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