【肠胃紊乱怎么治疗】肠胃紊乱是一种常见的消化系统问题，常表现为腹胀、腹泻、便秘或排便不规律等。治疗需结合生活习惯调整与医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入 |
| 规律作息 | 保持充足睡眠，避免熬夜 |
| 心理调节 | 减轻压力，避免焦虑情绪影响肠胃功能 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用益生菌、止泻药或促胃肠动力药 |
| 就医检查 | 若症状持续，需排查器质性疾病如肠易激综合征 |
建议根据自身情况综合调理，必要时及时就医。
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问 肠胃紊乱怎么治疗
2025-10-07 07:49:03
问题描述：
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2025-10-07 07:49:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
