【电解质紊乱是什么原因,怎么办】电解质紊乱是指体内钠、钾、钙、镁等矿物质浓度异常，可能影响身体正常功能。常见原因包括脱水、饮食不当、药物副作用、肾脏疾病等。症状可能有乏力、心悸、肌肉痉挛等。
原因与处理方式总结表：
| 原因 | 处理方式 |
| 脱水 | 补充水分和电解质 |
| 饮食不均衡 | 调整饮食结构，适量补充 |
| 药物影响 | 咨询医生调整用药 |
| 肾脏疾病 | 针对原发病治疗 |
| 呕吐或腹泻 | 口服补液或静脉输液 |
及时发现并纠正电解质失衡有助于预防严重并发症。如有不适，建议尽早就医。
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