【癫痫如何预防】癫痫是一种常见的神经系统疾病，预防尤为重要。以下为预防癫痫的主要措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 避免头部受伤 | 戴头盔、注意交通安全，减少脑外伤风险。 |
| 保持健康生活方式 | 规律作息、避免熬夜、适度运动、戒烟限酒。 |
| 控制基础疾病 | 如高血压、糖尿病等，定期体检，及时治疗。 |
| 避免诱发因素 | 如过度疲劳、情绪波动、闪光刺激等。 |
| 合理用药 | 遵医嘱使用药物，不随意停药或换药。 |
此外，遗传因素较大的患者应进行遗传咨询。日常生活中注意安全，避免危险环境，有助于降低癫痫发生风险。
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