【弱精子症怎么办】弱精子症是男性不育的常见原因之一，指精液中活动力差的精子比例过高。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 医疗治疗 | 如激素调节、抗生素治疗感染等，需遵医嘱。 |
| 生活调整 | 戒烟酒、避免高温环境、规律作息、适度运动。 |
| 营养补充 | 增加锌、硒、维生素E等营养素摄入。 |
| 中医调理 | 如中药、针灸等，可辅助改善精子质量。 |
| 辅助生殖 | 如人工授精、试管婴儿等，适用于严重病例。 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。保持良好生活习惯是基础，必要时结合专业治疗，提高生育几率。
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