【脖子两侧长痘的原因】脖子两侧长痘可能与多种因素有关，常见的原因包括皮肤清洁不当、毛囊堵塞、内分泌失调、衣物摩擦等。以下为具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊炎 | 细菌感染导致毛囊发炎 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，容易堵塞毛孔 |
| 清洁不彻底 | 洗澡或清洁不到位，残留污垢 |
| 衣物摩擦 | 紧身衣物或材质粗糙，刺激皮肤 |
| 内分泌紊乱 | 青春期、月经期或压力大时易出现 |
| 使用不当护肤品 | 护肤品过于油腻或不适合肤质 |
建议保持皮肤清洁，避免频繁用手抓挠，选择透气性好的衣物，并注意饮食清淡。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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