【脖子两侧有滑动疙瘩正常吗】总结：
脖子两侧出现滑动疙瘩，多数情况下是正常的，可能为淋巴结肿大、皮脂腺囊肿或脂肪瘤等。但若伴随疼痛、快速增大或皮肤变化，建议及时就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 正常情况 | 淋巴结轻微肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，无痛且活动性好 |
| 异常情况 | 快速增大、质地硬、固定不活动、伴有压痛或皮肤红肿 |
| 建议 | 若无不适可观察；如有异常症状，建议尽早就医 |
注意事项：
日常注意观察疙瘩的变化，避免挤压或刺激。如不确定原因，应咨询医生进行专业判断。
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