【气大伤肝怎么回事】“气大伤肝”是中医中的常见说法，指情绪波动大、易怒、生气等负面情绪会对肝脏造成伤害。长期情绪压抑或频繁发怒，可能影响肝气运行，导致肝功能失调。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 情绪波动大，尤其是愤怒，可能损伤肝脏功能 |
| 原因 | 肝主疏泄，情绪不畅易致气机郁滞 |
| 表现 | 易怒、烦躁、胁痛、口苦、失眠等 |
| 预防 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑和愤怒 |
建议日常注意情绪调节，适当运动、冥想有助于缓解压力，保护肝脏健康。
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问 气大伤肝怎么回事
2025-10-07 01:25:20
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