【吃哪种水果视力最差?】关于“吃哪种水果对视力最差”的说法，并没有科学依据支持。事实上，大多数水果富含维生素A、C、E及抗氧化物质，有助于保护视力。但若长期过量摄入某些水果，可能对健康不利，间接影响视力。
以下是常见水果与视力关系的简要总结：
| 水果 | 对视力的影响 | 备注 |
| 胡萝卜 | 有益 | 富含β-胡萝卜素 |
| 猕猴桃 | 有益 | 含维生素C和E |
| 橙子 | 有益 | 维生素C促进眼部健康 |
| 香蕉 | 一般 | 含钾，但对视力无明显影响 |
| 芒果 | 有益 | 含维生素A |
| 葡萄 | 有益 | 含抗氧化物 |
综上，没有哪一种水果会直接导致视力变差。合理饮食、均衡摄入各类营养，才是保护视力的关键。
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