【车厘子吃多了会不会上火】车厘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、抗氧化物质和纤维。但因其性温，过量食用可能引发“上火”现象。
| 项目 | 内容 |
| 是否会“上火” | 适量食用不会，过量可能引起 |
| 常见症状 | 口干舌燥、喉咙痛、便秘等 |
| 推荐摄入量 | 每天不超过200克 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者应控制食用量 |
建议根据自身体质合理控制摄入量，避免一次性大量食用。如有不适，可适当饮用温水或清淡饮食调节。
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问 车厘子吃多了会不会上火
2025-10-06 23:21:24
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答推荐答案
2025-10-06 23:21:24
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