【乳腺有增生怎么办】乳腺增生是女性常见的一种良性疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等。多数情况下无需过度担心，但需注意日常调理与定期检查。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 乳房胀痛、肿块、乳头溢液等 |
| 原因 | 激素水平紊乱、情绪压力大、饮食不规律等 |
| 检查 | 乳腺超声、钼靶X线等 |
| 治疗 | 药物调理、生活方式调整、必要时手术 |
| 注意事项 | 避免熬夜、保持心情舒畅、定期复查 |
建议患者保持良好作息，避免精神紧张，适当运动，并在医生指导下进行治疗。若症状持续或加重，应及时就医。
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