【荔枝是热性的还是凉性的】荔枝性温，属于热性水果。虽然其口感清甜多汁，但中医认为它具有温补作用，适合体质偏寒的人食用，但过量食用可能导致上火、口干等不适。
| 属性 | 结论 |
| 性味 | 温性 |
| 功效 | 补益气血、养颜美容 |
| 适宜人群 | 体寒、气血不足者 |
| 不宜人群 | 热性体质、易上火者 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量 |
综上，荔枝属于热性水果，适量食用有益健康，但需根据自身体质合理控制摄入量。
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问 荔枝是热性的还是凉性的
2025-10-06 18:52:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 18:52:06
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