【肌肉拉伤多久能好】肌肉拉伤的恢复时间因伤势严重程度而异，以下为常见情况的总结：
| 伤势等级 | 症状表现 | 恢复时间 |
| 轻度 | 疼痛轻微，活动无碍 | 1-2周 |
| 中度 | 明显疼痛，活动受限 | 2-4周 |
| 重度 | 剧烈疼痛，无法活动 | 4-8周或更久 |
轻度拉伤可通过休息、冰敷和适度拉伸改善。中度以上建议就医，可能需要物理治疗或药物辅助。恢复期间避免剧烈运动，逐步恢复锻炼，有助于防止复发。
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问 肌肉拉伤多久能好
2025-10-06 16:58:41
问题描述：
肌肉拉伤多久能好，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 16:58:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
