【芨芨菜的功效作用禁忌】芨芨菜是一种常见的野菜，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、利尿消肿、润肠通便 |
| 作用 | 有助于缓解便秘、改善水肿、促进消化 |
| 禁忌 | 孕妇慎用；脾胃虚寒者不宜多食；过敏体质者应避免食用 |
芨芨菜性凉，适合夏季食用，但不宜长期大量食用。建议在烹饪前焯水，以减少其寒性。总体而言，适量食用对健康有益，但需根据个人体质合理选择。
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问 芨芨菜的功效作用禁忌
2025-10-06 16:12:05
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2025-10-06 16:12:05
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