【冰糖炖雪梨的功效与作用是什么】冰糖炖雪梨是一道常见的中式甜品，具有润肺止咳、清热降火等功效，尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道清甜，还能起到一定的保健作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 雪梨性凉，能缓解喉咙干燥和咳嗽症状 |
| 清热解毒 | 冰糖和雪梨搭配可帮助清除体内热气 |
| 补充水分 | 富含水分，有助于身体补水 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素，有助于提高抵抗力 |
总体来说，冰糖炖雪梨是一道温和的食疗佳品，适合日常养生食用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应适量。
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