【乳鸽汤的功效与作用】乳鸽汤是一种营养丰富、滋补性强的传统汤品，常被用于调理身体和增强体质。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 富含蛋白质和铁元素，有助于改善贫血，增强体力 |
| 增强免疫力 | 含有多种氨基酸和微量元素，有助于提高身体抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节饮用，缓解干燥，滋润肌肤 |
| 促进伤口愈合 | 蛋白质含量高，有助于术后或受伤后的恢复 |
| 改善睡眠质量 | 含有安神成分，有助于放松身心，改善失眠 |
乳鸽汤不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值，适合体虚、产后或病后调养人群食用。但需注意适量，避免过量摄入导致上火。
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