【扁桃体发炎吃什么食物好?】扁桃体发炎期间，饮食应以清淡、易消化、不刺激为主，有助于缓解症状和促进恢复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 推荐食物 | 作用与建议 |
| 清汤粥类 | 如白粥、小米粥，温和不刺激，易于吞咽 |
| 蒸煮蔬菜 | 如南瓜、胡萝卜，富含维生素，增强免疫力 |
| 高蛋白流质食物 | 如鸡蛋羹、豆腐脑，补充营养，减轻咽喉负担 |
| 温开水 | 多喝温水，保持喉咙湿润，稀释痰液 |
| 水果泥 | 如香蕉泥、苹果泥，避免酸性水果 |
禁忌食物：辛辣、油炸、坚硬或过热的食物应尽量避免。
合理饮食配合休息，有助于加快康复。如有持续高烧或严重疼痛，应及时就医。
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