【如何预防慢性肾脏疾病】慢性肾脏疾病（CKD）是一种严重威胁健康的疾病，早期预防至关重要。以下为关键预防措施总结：
| 预防措施 | 具体内容 |
| 控制血压 | 保持血压在正常范围内，避免高血压对肾脏的损害。 |
| 管理血糖 | 糖尿病是CKD的主要诱因之一，需定期监测血糖。 |
| 健康饮食 | 减少盐分和蛋白质摄入，多吃蔬果，保持均衡营养。 |
| 适量饮水 | 每日保持适量饮水，促进代谢废物排出。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加重肾脏负担。 |
| 定期体检 | 早期发现肾功能异常，及时干预治疗。 |
通过以上方法，可有效降低患慢性肾脏疾病的风险。日常生活中应注重健康习惯，维护肾脏健康。
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