【糙皮病症状】糙皮病,又称烟酸缺乏症,是一种由于体内烟酸(维生素B3)不足引起的营养缺乏病。常见于饮食不均衡或长期依赖单一食物的人群中。
主要症状包括:
症状类型 | 具体表现 |
皮肤症状 | 皮肤干燥、粗糙,呈红斑或色素沉着,尤其在暴露部位如手背、脚背等 |
消化系统 | 食欲减退、恶心、呕吐、腹泻 |
神经系统 | 疲劳、抑郁、注意力不集中,严重时可出现幻觉 |
口腔症状 | 嘴唇干裂、舌炎、口腔溃疡 |
若早期发现并补充烟酸,多数症状可明显改善。日常应注意饮食多样化,多摄入富含烟酸的食物,如肉类、豆类、全谷物等。
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