【如何纠正宝宝放下就醒】宝宝在被放下时容易醒来，是许多家长常见的困扰。以下是一些有效的方法帮助宝宝建立安全感，减少因放置而惊醒的情况。
| 方法 | 说明 |
| 渐进式放下 | 逐渐减少支撑，让宝宝慢慢适应躺下状态。 |
| 保持接触 | 放下时轻拍或抚摸宝宝背部，给予安抚。 |
| 稳定环境 | 确保睡眠环境安静、温暖且光线柔和。 |
| 建立规律作息 | 固定睡前流程，帮助宝宝形成睡眠习惯。 |
| 使用襁褓 | 用襁褓包裹宝宝，模拟子宫环境，增加安全感。 |
通过耐心和持续的调整，大多数宝宝会逐渐适应，减少因放下而醒来的现象。
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