【大便长期不成形应该怎么进行治疗】大便长期不成形可能与饮食、生活习惯或肠道疾病有关。建议从调整生活方式和饮食结构入手，必要时应就医检查。
| 项目 | 内容 |
| 饮食调整 | 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果；避免油腻、辛辣食物；多喝水 |
| 生活习惯 | 规律作息，避免久坐；适当运动，促进肠道蠕动 |
| 药物治疗 | 可在医生指导下使用益生菌、止泻药等 |
| 就医检查 | 若持续超过2周，需排查肠炎、肠易激综合征等疾病 |
注意：若伴随腹痛、体重下降等症状，应及时就诊。保持良好习惯是预防和改善的关键。
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