【哺乳期可以吃阿胶吗?】阿胶是一种传统中药材，常用于补血养颜。哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，以确保自身和宝宝的健康。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需谨慎 |
| 建议用量 | 每日不超过10克 |
| 最佳时间 | 餐后服用，避免空腹 |
| 注意事项 | 体质偏热者慎用；避免与寒凉食物同食；如有不适，立即停用 |
哺乳期食用阿胶有助于改善气血不足，但不宜过量。建议在医生指导下使用，确保安全。
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问 哺乳期可以吃阿胶吗?
2025-10-05 13:56:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 13:56:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
