【妊娠纹抹什么可以淡化】妊娠纹是许多女性在怀孕后常见的皮肤问题，想要淡化它，可以选择一些有效的外用产品。以下是一些常用的成分和推荐产品：
| 成分 | 作用 | 推荐产品 |
| 维A酸 | 促进胶原蛋白生成 | 美容院专用产品 |
| 烟酰胺 | 改善肌肤屏障 | 珂润、理肤泉 |
| 胶原蛋白 | 补水保湿 | 碧欧泉、雅漾 |
| 精油（如玫瑰果油） | 滋养修复 | 纯露、植物精油 |
| 透明质酸 | 强效补水 | 雅诗兰黛小棕瓶 |
使用时需注意：妊娠纹一旦形成，完全消除较难，但坚持护理可有效改善。建议结合按摩与健康饮食，效果更佳。
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