【人流术后该如何保养】人流术后身体需要一定时间恢复，合理的保养有助于减少并发症、加快康复。以下是术后保养的要点总结：
| 保养项目 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 术后1-2天卧床休息，避免剧烈运动，一周内避免提重物 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等，忌生冷辛辣 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，勤换内裤，防止感染 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁，必要时寻求心理支持 |
| 禁止性生活 | 术后4-6周内避免性生活，防止感染和子宫复旧不良 |
| 定期复查 | 术后1个月左右到医院复查，了解子宫恢复情况 |
术后注意观察身体变化，如有异常出血、发热等症状应及时就医。
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