【标准血压值是多少?】血压是衡量心血管健康的重要指标，正常范围有助于预防高血压及相关疾病。以下是标准血压值的参考范围：
| 血压类别 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | < 120 | < 80 |
| 正常高值 | 120–129 | < 80 |
| 高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
| 高血压（1级） | 140–159 | 90–99 |
| 高血压（2级） | ≥ 160 | ≥ 100 |
建议定期测量血压，尤其有家族史或不良生活习惯者。保持健康饮食、适量运动和良好作息，有助于维持血压在正常范围内。如发现异常，应及时就医。
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