【喉咙发炎最怕三种水果】喉咙发炎时，饮食需格外注意，某些水果可能加重症状。以下是常见的三种应避免的水果：
| 水果名称 | 原因 | 建议替代 |
| 柑橘类（如橙子、柠檬） | 酸性较强，刺激咽喉 | 苹果、梨 |
| 芒果 | 易引发过敏反应，刺激喉咙 | 香蕉、木瓜 |
| 草莓 | 含酸量高，可能加重炎症 | 猕猴桃、香蕉 |
建议在喉咙发炎期间选择温和、润喉的水果，避免辛辣、酸性或易致敏的食物。保持饮食清淡，有助于缓解不适。
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2025-10-04 11:54:59
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