【保胎最怕三个水果是什么】怀孕期间，饮食选择对胎儿健康至关重要。有些水果虽营养丰富，但若食用不当，可能对保胎不利。以下是保胎期间应谨慎食用的三种水果：
| 水果名称 | 原因说明 |
| 芒果 | 含有较多糖分，易引发血糖波动，可能增加妊娠糖尿病风险。 |
| 山竹 | 性寒，过量食用可能导致腹泻或宫缩，影响胎儿稳定。 |
| 猕猴桃 | 虽富含维生素C，但含酸性物质较多，可能刺激胃部，引发不适。 |
建议孕妇在孕期根据自身体质和医生建议合理选择水果，避免盲目食用。保持饮食均衡，有助于胎儿健康发育。
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