【陈皮泡水有什么作用】陈皮泡水是一种常见的养生方式，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 理气化痰 | 缓解咳嗽、痰多等呼吸道问题 |
| 清热润肺 | 对咽喉不适、干燥有缓解作用 |
| 降低血脂 | 有助于调节胆固醇水平 |
| 提神醒脑 | 适量饮用可提神、缓解疲劳 |
陈皮泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者不宜过量，孕妇也应谨慎饮用。合理使用，才能发挥其最佳效果。
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问 陈皮泡水有什么作用
2025-10-03 22:25:59
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答推荐答案
2025-10-03 22:25:59
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