【薄荷叶的功效与作用是什么】薄荷叶是一种常见的香草植物，不仅味道清凉，还具有多种健康功效。它广泛用于烹饪、茶饮和传统医学中，具有提神醒脑、缓解消化不良等作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷叶能帮助降温，适合夏季饮用。 |
| 缓解头痛 | 含有薄荷醇，可舒缓头部不适。 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，减少胀气。 |
| 提神醒脑 | 清新气味有助于提高专注力。 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌特性。 |
总体来看，薄荷叶在日常生活中用途广泛，适量使用对身体有益。但需注意，过量可能引起不适，孕妇应慎用。
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