【请问吸食摇头丸和K粉对身体有什么危害】摇头丸（MDMA）和K粉（氯胺酮）是两种常见的毒品，对人体健康有严重危害。以下是它们的主要危害总结：
| 项目 | 摇头丸（MDMA） | K粉（氯胺酮） |
| 短期危害 | 头晕、心悸、体温升高、情绪波动 | 幻觉、失忆、意识模糊、运动障碍 |
| 长期危害 | 记忆力下降、抑郁、睡眠障碍 | 认知功能受损、依赖性、精神障碍 |
| 身体影响 | 心脏负担加重、脱水、肝肾损伤 | 尿频、膀胱损伤、神经系统损害 |
| 心理影响 | 焦虑、失眠、情绪失控 | 抑郁、幻觉、思维混乱 |
长期使用可能导致成瘾、精神疾病甚至危及生命。远离毒品，珍爱生命。
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