【肠胃不好的人不能吃什么食物】肠胃不适的人在饮食上需格外注意，避免加重症状。以下是一些应尽量避免的食物类型及具体例子：
| 食物类别 | 具体食物举例 |
| 油腻食物 | 炸鸡、肥肉、奶油蛋糕 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、胡椒、芥末 |
| 生冷食物 | 冰饮、生鱼片、凉拌菜 |
| 高糖食品 | 糖果、甜点、含糖饮料 |
| 难消化食物 | 豆类、糯米制品、油炸食品 |
建议肠胃不好者选择清淡、易消化的食物，如粥、蒸煮蔬菜、瘦肉等，并保持规律饮食。如有持续不适，应及时就医。
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问 肠胃不好的人不能吃什么食物
2025-10-03 15:05:06
问题描述：
肠胃不好的人不能吃什么食物，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-03 15:05:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
