【猪肚炖什么养胃?】猪肚性温，味甘，具有补虚损、健脾胃的功效，是养胃的佳品。搭配合适的食材，能更好地发挥其养胃作用。以下是几种常见的搭配方式：
| 食材 | 功效说明 |
| 山药 | 健脾养胃，助消化 |
| 莲子 | 清心安神，调理脾胃 |
| 红枣 | 补气养血，温和养胃 |
| 白胡椒 | 温中散寒，促进消化 |
| 枸杞 | 养肝明目，增强体质 |
建议选择新鲜猪肚，清洗干净后与上述食材一起炖煮，口感更佳，营养也更易吸收。适当食用，有助于改善胃部不适，增强消化功能。
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问 猪肚炖什么养胃?
2025-10-03 14:06:14
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2025-10-03 14:06:14
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