【脚垫怎么治?】脚垫是一种常见的足部问题，多因长期摩擦、压力或鞋子不合脚引起。治疗脚垫需根据类型和严重程度采取不同方法。
| 类型 | 症状 | 治疗方法 |
| 胼胝 | 厚硬皮肤，无痛感 | 保持足部干燥，使用去角质产品，穿舒适鞋子 |
| 鸡眼 | 中心有硬核，疼痛明显 | 使用鸡眼贴，避免摩擦，必要时就医 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟痛，晨起加重 | 热敷、拉伸运动、穿支撑性好的鞋 |
日常注意足部护理，选择合适鞋子，避免长时间站立，有助于预防和缓解脚垫。若情况严重或持续不愈，建议及时咨询专业医生。
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