【半月板关节镜手术恢复期是多久】半月板关节镜手术是一种微创手术，用于修复或切除受损的半月板。术后恢复时间因人而异，但通常可分为几个阶段。
总结：
一般情况下，术后恢复期约需6至12周，具体取决于手术类型、个人体质和康复情况。
| 恢复阶段 | 时间范围 | 主要内容 |
| 术后初期 | 1-2周 | 休息、冰敷、消肿、止痛 |
| 功能恢复 | 2-6周 | 开始物理治疗，逐步恢复活动能力 |
| 恢复期 | 6-12周 | 逐渐恢复正常生活与轻度运动 |
| 完全恢复 | 3-6个月 | 根据个体差异，部分患者可能需要更长时间 |
建议遵医嘱进行康复训练，避免过早负重或剧烈运动。
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