【半夏粟米汤的功效】半夏粟米汤是一种传统食疗方，主要由半夏和粟米（即小米）组成，常用于调理脾胃、止咳化痰。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 健脾和胃 | 粟米易消化，能增强脾胃功能，改善食欲不振 |
| 止咳化痰 | 半夏有祛痰作用，对咳嗽、痰多有一定缓解效果 |
| 安神助眠 | 有助于调节神经系统，改善睡眠质量 |
| 清热解毒 | 对轻微的内热症状有辅助调理作用 |
该汤品适合体质虚弱、脾胃不佳或有轻度咳嗽的人群食用。但需注意，半夏性温，体质偏热者应慎用。建议在中医指导下合理使用。
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