【虚火旺盛怎么回事,怎么办】“虚火旺盛”是中医常见术语，指体内阴液不足、虚热内生的状态。常表现为口干舌燥、失眠多梦、烦躁易怒、手足心热等。以下为详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阴虚导致的内热，非实火 |
| 常见症状 | 口干、失眠、烦躁、手心热 |
| 原因 | 饮食不节、熬夜、情绪压力大 |
| 调理方法 | 饮食清淡、作息规律、适当运动 |
| 中医建议 | 滋阴降火，如麦冬、石斛等食材 |
建议日常注意作息，避免过度劳累，必要时可咨询中医师进行调理。
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问 虚火旺盛怎么回事,怎么办
2025-10-03 04:25:51
问题描述：
虚火旺盛怎么回事,怎么办，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-03 04:25:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
