【宝宝发高烧怎么降温最快】宝宝发高烧是家长最担心的问题之一，及时有效降温至关重要。以下是一些快速降温的方法和注意事项。
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，帮助散热。 |
| 退热药 | 根据医生建议使用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意剂量和间隔时间。 |
| 多喝水 | 鼓励宝宝多喝温水，防止脱水并促进排汗。 |
| 减少衣物 | 不要过度包裹，穿轻薄透气的衣物有助于散热。 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头，但不要直接接触皮肤，避免刺激。 |
注意：若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。避免使用酒精擦浴或冰敷，以免引发不良反应。
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