【宝宝饮食食谱】为宝宝提供科学合理的饮食是健康成长的关键。根据年龄不同，宝宝的饮食需逐步过渡，从流质到半流质，再到固体食物。以下为不同阶段的饮食建议：
| 年龄段 | 饮食特点 | 推荐食物 |
| 6-8个月 | 初步尝试辅食，以米糊、果泥为主 | 米粉、南瓜泥、苹果泥 |
| 9-12个月 | 增加蛋白质和蔬菜，逐渐多样化 | 鸡蛋羹、胡萝卜泥、豆腐 |
| 1-2岁 | 可食用软饭、面条等，注意营养均衡 | 小米粥、青菜面、鸡肉丸 |
合理搭配食材，避免过早添加盐和糖，有助于宝宝养成良好的饮食习惯。同时，注意观察宝宝对食物的反应，确保饮食安全与健康。
以上就是【宝宝饮食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
