【白天睡觉晚上工作算不算熬夜】总结：
白天睡觉、晚上工作并不等同于熬夜。熬夜通常指在深夜（23点后）仍保持清醒状态，而白天休息、夜间工作属于作息调整，只要睡眠总时长充足且规律，一般不视为熬夜。
| 项目 | 内容 |
| 是否熬夜 | 不算熬夜 |
| 熬夜定义 | 深夜仍保持清醒，影响正常作息 |
| 白天休息 | 属于正常作息调整 |
| 夜间工作 | 可能改变生物钟，但不等于熬夜 |
| 健康建议 | 保证总睡眠时间，避免过度疲劳 |
综上，白天睡觉、晚上工作不属于熬夜，但需注意作息规律与身体状态。
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