【薄荷茶的功效与作用是什么】薄荷茶是一种常见的花草茶，具有清凉提神、助消化等功效。它由薄荷叶制成，味道清新，适合日常饮用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷茶能帮助身体降温，缓解夏日燥热。 |
| 提神醒脑 | 其中的薄荷醇有助于刺激神经系统，提高专注力。 |
| 缓解头痛 | 薄荷的清凉感可减轻紧张性头痛。 |
| 促进消化 | 可缓解胃部不适，帮助食物消化。 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，有助于口腔健康。 |
适量饮用薄荷茶对身体有益，但不宜过量，尤其孕妇和肠胃敏感者需谨慎。
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