【162cm女生标准体重】162cm的女生，标准体重范围通常在45kg至55kg之间，具体因体型、肌肉量和体脂率而异。以下为参考数据：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） | 说明 |
| 162 | 45 - 55 | 健康范围，根据身体构造略有差异 |
建议结合BMI指数判断，正常范围为18.5-23.9。若体重超出或低于此范围，可通过合理饮食与运动进行调整。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。
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问 162cm女生标准体重
2025-10-02 23:50:37
问题描述：
162cm女生标准体重，急！求解答，求不敷衍我！
