【败火的水果有哪些】在中医理论中，“上火”是常见的身体不适现象，适当食用“败火”的水果有助于缓解症状。以下是一些常见的清热去火水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 生津润燥，帮助消化 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 清热解毒，增强免疫力 |
| 柑橘 | 理气化痰，清热生津 |
| 芒果 | 清热解毒，润肠通便 |
建议根据个人体质适量食用，避免过量引起腹泻或脾胃虚寒。若症状持续，应及时就医。
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问 败火的水果有哪些
2025-10-02 21:25:52
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2025-10-02 21:25:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
