【白癜风自愈方法】白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，目前尚无完全自愈的医学证据支持。但通过科学管理与辅助治疗，部分患者可实现病情稳定或色素恢复。以下为常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 光疗 | 窄谱中波紫外线（NB-UVB）可促进黑色素生成 |
| 局部药物 | 如他克莫司软膏、糖皮质激素等，需遵医嘱使用 |
| 饮食调理 | 增加富含铜、锌的食物，如坚果、动物肝脏 |
| 心理调节 | 减轻压力，保持良好作息，有助于病情控制 |
| 中医辅助 | 针灸、中药调理可能对部分患者有效 |
注意：白癜风治疗需个性化，建议在专业医生指导下进行。盲目依赖“自愈”方法可能导致病情加重。
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