【怀孕后牙龈肿痛怎么办?】怀孕期间，由于激素水平变化，牙龈容易出现肿胀、出血等现象。以下是一些应对方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。 |
| 使用漱口水 | 选择温和无酒精的漱口水，有助于减少细菌。 |
| 饮食调整 | 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、西红柿等。 |
| 定期检查 | 孕期应定期看牙医，及时处理口腔问题。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重牙龈不适。 |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医，避免影响胎儿健康。
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