【烧心吃什么】烧心是常见的胃部不适症状，常因胃酸过多引起。饮食在缓解烧心方面起着关键作用。以下是一些适合烧心时食用的食物和应避免的食物：
| 适合食用 | 应避免食用 |
| 香蕉 | 辣椒 |
| 燕麦 | 咖啡 |
| 面包（全麦） | 油炸食品 |
| 苹果 | 巧克力 |
| 温水 | 酒精 |
建议选择清淡、易消化的食物，并避免空腹或过饱。同时，饭后不宜立即躺下，有助于减少胃酸反流。如果症状持续，应及时就医。
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问 烧心吃什么
2025-10-02 10:46:10
问题描述：
烧心吃什么，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
