【扁桃体发炎吃什么水果】扁桃体发炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。水果富含维生素和水分，有助于缓解炎症和增强免疫力。以下是一些适合食用的水果及注意事项：
| 水果名称 | 作用 | 注意事项 |
| 香蕉 | 润肠、缓解喉咙不适 | 避免过冷 |
| 苹果 | 富含维生素C | 建议蒸熟或煮软 |
| 梨 | 清热、润肺 | 可炖汤或蒸食 |
| 猕猴桃 | 抗炎、增强免疫 | 避免空腹食用 |
| 橙子 | 补充维生素C | 避免酸度过高 |
建议选择温和、不刺激的水果，避免过酸或过甜的品种。同时，注意水果温度不宜过低，以免加重咽喉不适。
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