【刚出生的宝宝睡觉姿势】刚出生的宝宝在睡眠中常表现出不同的姿势，这些姿势不仅影响其舒适度，也关系到健康发育。了解常见睡姿有助于家长更好地照顾宝宝。
| 睡姿类型 | 特点 | 注意事项 |
| 仰卧位 | 最安全，降低婴儿猝死综合征风险 | 避免使用过软床垫和枕头 |
| 侧卧位 | 可缓解吐奶，但需注意翻身 | 不建议长期单独使用 |
| 俯卧位 | 有助头部发育，但风险较高 | 不推荐新生儿单独使用 |
多数专家建议，新生儿应以仰卧为主，确保安全。家长可适当调整宝宝体位，帮助其适应不同姿势，同时保持环境安静、温度适宜。观察宝宝睡眠状态，及时调整，是保障健康成长的关键。
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