【如何止鼻血】鼻血是常见现象，多数情况下无需担心，但正确处理能避免恶化。以下是止鼻血的步骤总结：
| 步骤 | 方法 |
| 1 | 保持冷静，坐直，身体前倾，避免血液流入喉咙。 |
| 2 | 用拇指和食指捏住鼻翼（鼻子软的部分）约10分钟。 |
| 3 | 用冷毛巾敷额头或后颈，帮助血管收缩。 |
| 4 | 避免用力擤鼻或剧烈运动，保持安静。 |
| 5 | 若10分钟后仍出血，可重复上述步骤一次。 |
若频繁流鼻血或持续超过20分钟，应及时就医。日常注意保湿鼻腔、避免挖鼻孔，有助于减少鼻血发生。
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问 如何止鼻血
2025-10-02 00:14:08
问题描述：
如何止鼻血，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-02 00:14:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
