【宝宝晚上不睡觉哭闹怎么办】宝宝晚上不睡觉、哭闹是很多家长头疼的问题。以下是一些常见原因及应对方法，帮助缓解这一情况。
| 原因 | 应对方法 |
| 饥饿 | 睡前适当喂奶，避免过晚进食 |
| 肚子不舒服 | 检查是否胀气或便秘，可轻柔按摩腹部 |
| 环境不适 | 保持房间安静、温度适宜，避免强光 |
| 过度疲劳 | 白天保证充足睡眠，避免过度刺激 |
| 分离焦虑 | 多陪伴，建立安全感，睡前有固定仪式 |
此外，建立规律的作息时间，有助于宝宝形成良好的睡眠习惯。若问题持续，建议咨询儿科医生，排除健康问题。
以上就是【宝宝晚上不睡觉哭闹怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
