【百香果富含哪些营养】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。它不仅味道独特，还对身体健康有诸多益处。
以下是百香果的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约67千卡 |
| 碳水化合物 | 约13克 |
| 膳食纤维 | 约10克 |
| 维生素C | 约30毫克 |
| 钾 | 约285毫克 |
| 胡萝卜素 | 约34微克 |
| 钙 | 约19毫克 |
百香果适合日常食用，有助于增强免疫力、促进消化和改善肠道健康。
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问 百香果富含哪些营养
2025-10-01 08:19:46
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